空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。唐手是中国武术传入琉球,结合当地武术琉球手发展而成的,而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合,最终形成空手道。二战之后通过美军宣传而在全世界广泛传播。空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术,一些流派中还练习武器术。一九九四年日本广岛第十二届亚运会空手道首次成为正式比赛项目,空手道比赛场地一般为8×8米;至于比赛项目有套路赛(型)和格斗赛(组手)两种,而在组手比赛中一方有效进攻导致对手瞬时丧失战斗能力或重心明显移动为得分标准。
空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、等多种技术空手道的技术从形式上共分为型和组手两种。型是将空手道技术合理组织、配套练习的一连串动作组合,包括攻击、防御等各种技法,一般用于单人练习。型的练习熟练后,才开始练习空手道的基本组合术,也就是组手,我馆结合多年的教学经验,把空手道的型和组手技术要领总结创新,使每一位从没有接触过空手道项目的学员,通过专业的训练都能快速领悟其中的奥妙,不但能够提升内在的心理素质还能加强外在的素质修养。
空手道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了孩子的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了他们的意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。空手道动作中的各种拳法,踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使成年人的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强成人的体力和柔韧性及反应能力。